Você sabia que até 90% dos casos de AVC poderiam ser evitados com a modificação dos fatores de risco? É aquilo que chamamos de “prevenção primária”: na identificação e modificação dos fatores de risco.
Conheça os principais fatores de risco para o AVC:
➡ Hipertensão;
➡ Diabetes Mellitus;
➡ Fibrilação Atrial (um tipo muito comum de arritmia cardíaca);
➡ Dislipidemia (alteração do colesterol);
➡ Tabagismo;
➡ Sedentarismo;
➡ Doença Renal Crônica;
➡ Apneia do Sono;
➡ Consumo Excessivo de Álcool;
➡ Dietas Pobres em Frutas e Vegetais;
O controle desses 10 fatores de risco é importantíssimo, e podem evitar um AVC em grande parte dos pacientes. Manter a pressão arterial e o diabetes controlado, uma dieta rica em frutas e vegetais, suspender o cigarro e o álcool e exercitar-se regularmente estão entre as muitas coisas que podemos fazer para reduzir o risco dessa doença neurológica gravíssima.
Se você possui um destes fatores de risco, procure um médico neurocirurgião.
Quer saber mais sobre o AVC? Confira nossa série de posts sobre este tema.